Не переутомляйте свои глаза. Во время работы за компьютером рекомендуется каждые 2 часа делать гимнастику для глаз. Предлагаем вам небольшой комплекс упражнений: 

1. Закройте глаза на 10 секунд, затем откройте. Повторите 10 раз. 
2. Быстро поморгайте 2 минуты. 
3. Вращайте глазами по часовой и против часовой стрелки по 30 секунд. 
4. В течение минуты смотрите слева направо и сверху вниз. 
5. Подойдите к окну. Выберите предмет вдали и сфокусируйте свое внимание на нем. Затем — посмотрите перед собой. Повторите 10-15 раз. 
6. Закройте глаза ладонями на 1 минуту. 

А чтобы быть точно уверенными в том, что ваши глаза надежно защищены, предлагаем пользоваться очками с покрытием Crizal Prevencia, которое защищает глаза от опасного сине-фиолетового света, а линзы — от царапин.